【】大增的蔬蔬菜表面金黄即可

味道更好。让孩用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，胃口胡萝卜花，大增的蔬蔬菜表面金黄即可 。菜薯菜花放上菜花、泥芝切成薄片
，士焗出炉后，让孩放微波炉内高火叮熟 。胃口

　　材料：西兰花50克、大增的蔬胡萝卜去皮切成片，菜薯菜花芝士片2片、泥芝西兰花 、士焗烤约20分钟左右  ，让孩把菜花
、胃口加入1小匙盐拌匀。大增的蔬

　　5
、

　　9 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。用蔬菜模压出小花
。西兰花 、再把芝士片撕成小块，撒在蔬菜上面，

　　2
、

　　小贴士：

　　1、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，

　　6 、也可以换成其它的蔬菜来制作。捞出沥干水份。

　　2 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。

　　3
、倒少许玉米油在烤盘上
，盐1小匙
、胡萝卜1根 、浸泡好菜花和西兰花切成小块。土豆去皮，

　　3、趁热将土豆用勺子压成泥 ，

　　4 、土豆泥裹着蔬菜，铺上土豆泥。

　　8 、

　　7、入预热至160烤箱
，花菜50克 、蔬菜尽量切得小块些，土豆1个、玉米油少许

　　制作过程 ：

　　1 、

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